秋のレシピ
南蛮漬けの素で秋鮭の焼き南蛮
■ 材料（2人分）
- 南蛮漬けの素----- 150cc
- 秋鮭 ----- 2切れ
- 人参 ----- 1/2本
- ピーマン ----- 1個
- パプリカ（赤・黄） ----- 各1/2個
- セロリ ----- 1/2本
- 玉ねぎ ----- 中1/2個
- 小麦粉 ----- 適量
■ 作り方レシピ
- 秋鮭は小麦粉をまぶし、フライパンで両面を焼き、火が通ったら南蛮漬けの素に漬け込む
- 野菜は全て細切りにし、南蛮漬けの素に漬け込む
- 2018.11.21
- 17:39
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